健康・美容

つい先日まで猛暑だった気がするのに、すっかり秋。ずいぶん冷え込んできましたね。毎日飲んでいたアイスコーヒーはホットに切り替わり、キンキンに冷えたビールはもういいかなって気分。飲食に変化が出てくるこのシーズンに、毎年はまっているのがスーパーフード「モリンガ茶」。期待されている様々な効果効能が魅力で飲み始めたのですが、いまはその味が気に入って、寒くなると煮出したホットティーを毎晩飲むようにしています。クセがなくすっきりとしていて飲みやすいので、寝る前でも大丈夫。味はマテ茶みたいな感じかな。いろんな「モリンガ茶」を試した結果、特に飲みやすかったこれをずっと愛飲しています。パッケージもかわいくてお気に入り。楽しくて忙しい夏が終わってほっと一...

梅雨明けして、最近暑さヤバくなってきましたね〜。はなえも夏のボディウォッシュ紹介してましたが、僕が今年使っているのは｢C.O.BIGELOWのメンタビタミン ボディウォッシュ」。こっちは男らしくガツンとくるガリガリ君タイプです。というかこれ、風呂上がりが寒いくらいスースーきます。今朝も汗だくになった寝起きにコレでガッツリ目を覚ましてから1日をスタートさせました。これからもっと暑くなるのでこのくらいがちょうど良くなるかな。ちなみに、C.O.BIGELOWはパッケージデザインもかっこいいのでメンズ受けするのがたくさんありますね。C.O.BIGELOW メンタビタミン ボディウォッシュ

数年前に行ったタイで見つけて以来、お気に入りになったナチュラルスキンケアブランド「THANN」。中でも定番の〈アロマティックウッド〉は、他にないスパイシーな柑橘の香りが印象的で、石鹸からハンドクリーム、キャンドルやディフューザーまで広く愛用しています。でもボディウォッシュだけは季節や気分ごとに変えていて、今の時期にはこの〈シーフォーム〉がぴったり。見た目の清涼感そのままに、爽やかなクリーンハーブの香りとほどよいスースーがいい感じ。SEA BREEZEのボディウォッシュほど強すぎない爽快感なので、スースーはしたいけどSEA BREEZEのあの刺激はちょっと苦手、という人には特におすすめです。いきなりガリガリ君にかじりつくんじゃなくて、...

1年半ほど前から歯ブラシを電動に変えて、歯磨きに対するこだわりが出てきました。それまでは、たっぷり歯磨き粉を歯ブラシに乗せて、口の中いっぱいに泡立たせ、ゆすいだ後の爽快感で"やった気"になっていた歯磨き。それが電動歯ブラシを使い始めてからは、どこの歯も均等な力加減で磨けるので、勢い任せではなく、隅々まで丁寧に磨くことを意識するようになりました。歯磨き後は爽快感よりも満足感を得られているのが大きな違い。電動に変えただけで歯のツルツル具合も全然違うのですが、歯磨き粉との相性も重要です。まず気をつけたいのは泡立ちの良すぎる歯磨き粉は避けること。それからホワイトニング要素も条件に入れ色々な歯磨き粉を試してみて、マイスタンダードとなった3つの...