・MCTオイル 大さじ1
・非加熱はちみつ 大さじ1
・クリルオイル 2カプセル
・ムーンソルト 2g
・πウォーター 300ml
・カフェイン(コーヒー) 1cup
・プラズマ乳酸菌 200ml
・季節のフルーツ 適量
これが僕の毎朝のメニュー。
すべてが化学的計算に基いて摂取する頭と体を動かすためのエネルギー。
写真は、MCTオイルの容器として使っているオイルディスペンサー。かなりサイエンスしてて良いデザイン。
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B016XFC5YE/hrhv-22
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